O MNĚ

Ing. Jakub Kudláček

Fitness Trenér se zaměřením na diagnostiku těla a rehabilitace

Nadšenec do zdravého pohybového životního stylu

Movegeen projekt byl historicky vytvořen jako fitness program pro lidi, kteří chtějí cvičit efektivně a především bez zranění. Jako bývalý vrcholový hokejista jsem utrpěl mnoho zranění. Studium na ČVUT a IT korporátní svět se sedavým životem měl zničují dopad na moje zdraví. Kromě toho jsem si zlomil obratel a bylo mi řečeno, že mě může čekat invalidní vozík. Nevzdal jsem to a začal jsem na svém problému pracovat. Opustil jsem korporátní život a začal jsem se zajímat o to, jak překonat můj handicap a vrátit se zpátky do aktivního života.

Dnes, jako rehabilitační fitness trenér se specializací na pohybovou diagnostiku, mluvím o tom, jak málo stačí, aby se člověk cítil dobře a byl efektivnější, ať už v práci nebo mimo ni. V současné době se zaměřuji na zdravý pohybový životní styl a to hlavně na lidi se sedavým zaměstnáním a omezeným časem na pravidelný pohyb.

Fitness, zkušenosti s IT, zlomený obratel, každodenní rehabilitační cvičení v průběhu dvou let a práce s klienty, to vše mi pomohlo se plně zotavit a získat unikátní znalosti pro vytvoření tohoto projektu. Rozhodl jsem se, že se o své zkušenosti podělím a pomohu co nejvíce lidem na jejich cestě k regeneraci a revitalizaci těla.